Mes ateliers et stages Shutaïdo

Apaiser votre mental, plus de présence dans votre corps au quotidien et percevoir les énergies qui vous entourent et vous traversent : c’est ce que permet le Shutaïdo. Ensemble, nous pratiquons des mouvements doux , pour nous harmoniser avec les énergies du jour, s'enraciner et renforcer notre structure énergétique.
  Votre quotidien devient plus apaisé et plus vibrant.

 
J’anime régulièrement des semaines Shutaïdo et des ateliers thématiques (inspirés de la Lune ou des planètes par exemple). Lors des semaines Shutaïdo, nous nous retrouvons, chaque jour, pour pratiquer ensemble en visioconférence. Toutes mes séances sont enregistrées, vous pourrez donc les visionner en différé si vous le préférez.

Découvrez avec moi les trois premiers mouvements du Shutaïdo 🧘