La sophro-analyse est une thérapie psycho-corporelle s’appuyant sur de nombreux outils de la psychothérapie utilisés dans un état de conscience modifié ou état sophro-liminal (c’est comme si vous vous trouviez aux portes du sommeil). Cet état permet, avec plus de facilité, de retrouver des évènements marquants de votre histoire, voire même refoulés.
Je vous aide à développer votre conscience corporelle, à identifier vos blocages, à les libérer afin que vous puissiez vous projeter dans un futur positif et le vivre.
Et la sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance ?
Une méthode unique qui fait appel au décodage des mémoires prénatales, à la PNL, à l’analyse transactionnelle, à la psychogénéalogie et à la sophrologie. C'est plus précisément cette spécificité qui constitue l'axe central de mes séances.
Je suis au service de la partie la plus élevée de vous, vous pouvez l' appeler votre Sagesse intérieure, votre Conscience, je la nomme l’âme. En effet, elle seule sait où vous avez besoin d’être guidé en priorité pour libérer l’origine de vos croyances limitantes, de vos problématiques. Nous fonctionnons tous avec notre propre carte du monde composée de nombreuses certitudes et croyances. Lorsque celles-ci sont positives c’est parfait mais il y en a également des négatives qui nous emprisonnent , nous restreignent.
Comment s’installe une croyance limitante ?
Au départ un évènement difficile , celui-ci entraîne une émotion forte, qui entraîne à son tour une interprétation et donc une croyance. 80% des croyances sont installées avant 6 ans dont la plupart avant 1 an !
Et nous passons notre temps à nous reconfirmer nos croyances !
D’où l’importance de libérer l’empreinte, la source initiale de chaque croyance limitante.
Ce processus va se dérouler en toute sécurité , à votre rythme et dans le respect de vos capacités psycho-émotionnelles. Vous allez ainsi pouvoir libérer vos âges en souffrance, mettre du sens sur ce que vous avez vécu et installer de nouveaux fonctionnements positifs et durables.
Chaque séance est unique , même si les « empreintes » peuvent se ressembler ( dévalorisation, non amour de soi, culpabilité ...), je vous aide à décoder ce que vous êtes entrain de « revivre » par un dialogue constant tout au long de la séance qui se déroule en simple relaxation.
Chaque séance est un pas,
voire plusieurs pas vers des changements concrets dans votre vie.
Comptez entre 10 et 20 séances pour atteindre les objectifs que vous m'aurez formulés lors de notre premier entretien.
Alors oui, il est nécessaire que vous soyez motivé, courageux et persévérant et au bout il y a la réussite !
C’est un processus de Re-naissance dans une ouverture de la Conscience et du Cœur.
Comment se passe la séance avec mon accompagnement ?
Avant notre rendez-vous, je vous téléphone pour une première rencontre par la voix et pour déterminer ensemble
si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Lorsque je vous reçois, j'ai à cœur de créer un espace d'accueil afin que vous
puissiez déposer vos maux, vos attentes et qu'ensemble nous puissions choisir l'accompagnement le plus adapté à vos besoins. Le premier cadeau que je peux vous offrir et vous apprendre à vous
offrir est un espace de non-jugement.
Lors de notre première séance, dans un premier temps vous m'expliquez tout ce qui ne va pas dans votre vie (dans le langage courant,
nous appelons ça :"vider son sac") puis je vous amène à me décrire ce que vous voulez ou autrement dit, vos objectifs en venant me voir.
Ensuite je vous pose des questions précises sur votre histoire qui commence depuis la rencontre de vos parents, en passant par votre période de vie intra-utérine, votre
naissance, enfance jusqu'à aujourd'hui. Vous verrez émerger vos croyances limitantes, vos divers scénarios et les liens avec ce que vous vivez dans votre vie vont apparaître, certaines
compréhensions vont voir le jour.
Puis, nous passons à la pratique. Installé confortablement assis sur le fauteuil ou allongé sur un matelas au sol, les yeux fermés, ma voix vous guide dans un état de relaxation
propice à la rencontre de votre enfant intérieur.
Vous aurez ainsi une idée beaucoup plus précise de ma façon d'accompagner. Vous
pourrez décider si vous vous engagez sur ce chemin d'introspection et de libération avec moi.
Les séances durent 1h30. Comptez environ 10 à 20 séances espacées de 15 jours pour un travail vraiment abouti.
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Ce sera pour moi un plaisir d'en discuter avec vous par téléphone.
Contactez-moi au 06 60 41 23 04
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